Классный час Моя психологическая безопасность


Чтобы посмотреть презентацию с картинками, оформлением и слайдами, скачайте ее файл и откройте в PowerPoint на своем компьютере.
Текстовое содержимое слайдов презентации:

Моя психологическая безопасностьСоставила учитель: Ерюшева Н.А. Моя психологическая безопасность Люди часто психологически неподготовлены к действиям в экстремальных ситуациях. А ведь психологическая устойчивость в опасных ситуациях является решающим фактором выживания. Можно ли подготовить человека к адекватному поведению в случае возникновения непредвиденных ситуаций, связанных с угрозой для жизни? ДА! Надо сформировать стрессоустойчивость, психологические качества, позволяющие грамотно оценивать обстановку, принимать быстрые и правильные решения, не терять самообладания в опасных ситуациях, владеть собственными эмоциями? Виктимология -учение о жертве преступления 70% до 90% всех преступлений провоцируются самой жертвой. Неразумное поведение:- ощупывание кармана в день зарплаты указывает, где деньги;- тщательное прятание чего-то с оглядыванием вокруг себя;- резкие движения, когда вокруг террористы;вопросы к первому встречному в чужом городе;- демонстрация крупной суммы денег при расплате за покупку;- согласие пойти куда-либо с незнакомым человеком. Предвестники угрозы:- засохшие цветы на подоконнике;- переполненный почтовый ящик в подъезде – знаки того, что хозяев давно нет дома;- открытая форточка на первом или последнем этаже;- шикарная, в отличие от других, входная дверь в подъезде;- обилие дорогих украшений (человек в одиночку вечером возвращается домой). Безопасная личность знает о существовании различных источников опасности, но уверена, что в мире есть возможности для предупреждения и преодоления опасных ситуаций Рассматривает себя как активного субъекта, способного предотвратить или преодолеть многие опасные ситуации без ущерба для себя и окружающих людей Безопасная личность уверена, что он внутренне готов к избежанию опасности Безопасная личность – это личность с безопасным поведением Благоразумные и неблагоразумные Тест «Мое благоразумие»Больше 8 очков. Вы – сама мудрость. Вы благоразумны, потребности ваши умеренны. Вы не ждёте разочарования. Но, наверное, можно быть немного подинамичнее. Это облегчит общение с людьми и сделает жизнь немного проще...От 4 до 8 очков. Золотая середина. У вас есть прекрасное чувство меры. Вы точно знаете свои возможности и не пытаетесь поймать журавля в небе. Хотя в вас есть и немного сумасбродства, которое придаёт людям такое очарование!Меньше 4 очков. Можно сказать одно: вы абсолютно безрассудны. Вам всего всегда мало. Вы часто чувствуете себя несчастным из-за этой кажущейся неудовлетворенности. Наш совет: научитесь радоваться приятным мелочам, которых в жизни не так уж мало. Это поможет стать вам спокойнее и рассудительнее. Психические проблемы в критических ситуацияхСуициды Наркотики Алкоголь Курение Депрессия Изоляция АпатияПаника Выход из чрезвычайной психологической ситуацииОбщениеОткрытостьНадежда на лучшееИскренний разговор с родителями, с людьми, которым доверяешь Для выживания необходимо быть всегда психологически подготовленным. В чрезвычайной обстановке важно, чтобы вы были в состоянии: принимать быстрые решения;уметь импровизировать;постоянно и непрерывно контролировать самого себя;уметь различать опасность;уметь распознавать людей;быть независимым и самостоятельным;быть твёрдым и решительным, когда потребуется, но уметь подчиняться, если необходимо;определять и знать свои возможности и не падать духом;в любой ситуации пытаться найти выход. Советы…Никогда не сдавайтесь! Ставка в игре очень высока, чтобы уступить, не испробовав все возможные средства. Думайте! Пока никто и ничто не угрожает вашей драгоценной жизни, думайте. Потому что потом думать будет и некогда, и поздно. Потому мысленно моделируйте возможные экстремальные ситуации. Тренируйте образную память. Делайте это для того, чтобы в трудные минуты ваше поведение было автоматическим. Жизнь прекрасна!

Приложенные файлы


Добавить комментарий