Урок физкультуры во 2 классе

План-конспект урока по физвоспитанию учащихся 2 класса




Тема: Подвижные игры на основе баскетбола.

Цель урока: Овладение навыками ведения и передачи мяча двумя руками от груди; способствовать укреплению здоровья учеников; формировать у учащихся интерес к занятиям физическими упражнениями.

Задачи урока:
1. Отработать навыки владения баскетбольным мячом
2. Формировать навыки, умения выполнять ведение мяча и передачи мяча двумя руками от груди, с отскоком от пола, из-за головы.
3. Способствовать развитию физических качеств: ловкости, быстроты реакции, подвижности, координации движения, прыгучести при выполнении физических упражнений, игр, эстафет.
4. Прививать навыки правильной осанки.

Инвентарь: баскетбольные мячи, кегли, свисток, секундомер
Место проведения: спортивный зал










Части урока
Содержание урока
Дозировка
Организационно-методические указания

Подготовительная часть
1.Построение, рапорт, приветствие.
2.Сообщение задач урока
2'
Обратить внимание на состояние и наличие


3.Правила поведения и техники безопасности во время выполнения
15-30"
Выполнять упражнения по команде учителя правильно и четко


4.Строевые упражнения на месте: игра «Класс-Смирно»!
2'
Техника выполнения поворотов и перестроения


5.Разновидности ходьбы:
-на внутренней стороне стопы;
-на внешней стороне стопы;
-на носках; с хлопками;
-на пятках;-
-перекатом с пятки на носок
2-3'
С разными положениями рук


6. Медленный бег по залу
5'
Руки согнуты в локтевых суставах
Дыхание равномерное


7.ОРУ на месте:
а) И.п.- стойка ноги врозь, руки на пояс
повороты головы влево, вправо;
наклоны головы вперед, назад
6-8 раз в каждую сторону
Учитель комментирует выполнение упражнений, исправляет ошибки


б) И.п. – руки к плечам, круговые вращения вперед, назад
8-12 раз
Амплитуда оптимальная


в) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны:
- повороты туловища влево, вправо
6-8 раз
Постепенно увеличивая амплитуду


г) И.п.- стойка ноги врозь руки на пояс
8-12 раз
В медленном темпе


ћ°д) И.п. – основная стойка:
упор присев
упор лежа
-упор присев
упор; И.п.
6-7 раз
Упражнение на внимание, четкое выполнение счета


е) И.п.- стойка ноги врозь, руки
вперед в стороны;
– мах к левой руке, правой
и.п.
3-4 – тоже с другой ноги
5-6 раз
Маховая нога
выпрямлена в коленном суставе


ж) Прыжки с изменение положения рук «Черепашка»
4-7 раз
Подсчет учителя или ученика


3) И.п. - основная стойка
1-2 – правая нога назад на носок, руки вверх - вдох;
3-4- руки вниз, наклон вперед – выдох

5-6 раз
В медленном темпе


Перестроение для проведения основной части урока
30"
Четкое выполнение команд

Основная часть
І.Основная часть урока
І.Работа в парах
1. Передача мяча от груди
2.Ведение мяча:
- только правой рукой с обведением напарника


1-2'

30 сек
Рассказ и показ учеником ведения мяча( впереди - сбоку от себя, накладыва-ние кисти на мяч, правила, двойное ведение мяча.


3.Передача с отскоком от пола
1мин
В среднем, (медленном)темпе.


4. Ведение мяча правой, левой рукой с последующей передачей мяча с отскоком от пола.
1мин
В медленном темпе (среднем) бегом Передача только двумя руками от груди


3.Передача в парах с отскоком от пола

II. ИГРА «ЗМЕЙКА» 1. Ведение мяча между игроками команды с последующим прокатыванием между ног участников команды.


1мин


5-7 мин







Внимание на кисть, на ТБ при передаче.

Начинать игру с последнего игрока в колонне. Ведение одной рукой, не задевая игроков.

Заключительная часть
Заключительная часть урока
Итоги урока
1.Построение в шеренгу.
2.Дыхательные упражнения.
3.Упражнения на формирование правильной осанки.
4.д\з


6-8мин
Определить лучших учеников, дать рекомендации отстающим, оценивание учащихся.
Отжимание до 15 раз



15

Приложенные файлы


Добавить комментарий