перспективное планирование по физической культуре в средней группе

Тематическое планирование
средняя группа

Месяц
Тема
1 неделя
2 неделя
3 неделя
4 неделя
Итоговое мероприятие

Сентябрь

Я и детский сад
Наша группа
Друзья
Наш воспитатель
В гостях у работников детского сада










Октябрь

Осень
Осень
Грибы
Овощи

Фрукты


Ноябрь

Кто нас окружает
Дикие животные
Домашние животные
Птицы
Насекомые


Декабрь

Зима
Зима
Зимние развлечения
Зимняя одежда
Новый год


Январь
Что нас окружает
Стекло
Игрушки
Мебель
Транспорт


Февраль
Труд взрослых
Профессии
Труд поваров, посуда
Я и папа
Труд врача


Март
Семья
Я и мама
Семья
Деревья
Цветы


Апрель
Весна
Весна
Комнатные растения
Земноводные
Домашние животные


Май
Познай мир









Комплексно-тематическое планирование в средней группе (реализация ФГТ)
СЕНТЯБРЬ ТЕМА: «Я И ДЕТСКИЙ САД»
Образовательные области
I неделя
II неделя
III неделя
IV неделя

Тема недели
Наша группа
Друзья
Наш воспитатель
В гостях у работников детского сада

Здоровье
Утр. гимнастика
Комплекс
Комплекс


Пальчиковые игры
Флажок

Лодочка


Гимн.после сна
Комплекс «Мы проснулись»
Комплекс «Бабочка»

Физическая культура
Физо

Занятие №1
Занятие №2
Занятие №3*

Занятие №4
Занятие №5
Занятие №6*
Занятие №7
Занятие №8
Занятие №9*
Занятие №10
Занятие №11
Занятие №12*



ОРУ
Без предметов
С флажками
С мячом
С малыми обручами




ОВД





ходьба и бег между двумя предметами
подпрыгивание на двух ногах на месте с поворотом кругом вправо и влево


подпрыгивание на месте на двух ногах
прокатывание мячей друг другу
ползание на четвереньках по прямой
Прокатывание мяча друг другу двумя руками
ползание под шнур
бросание мяча друг другу и ловля его двумя руками
лазанье под шнур
ходьба на носках по доске, лежащей на полу
3. прыжки на двух ногах с продвижением вперед


Физо на улице
Не пропусти мяч
Не задень
Прокати обруч
Вдоль дорожки
Мяч через сетку
Кто быстрее добежит до кубика
Перебрось- поймай
Успей поймать
Вдоль дорожки


Подвижные игры
Найди себе пару
Самолеты
Огуречик, огуречик
У медведя во бору


Подв. игры на прогулке
Автомобили
Найди себе пару
Воробушки и кот
Огуречик, огуречик


Малоподвижные
игры
Найдем воробушка
Ходьба в колонне по одному
Дыхательная гимнастика «Насос»
Где постучали?


Физкультурные досуги





*- физкультурное занятии на воздухе



ОКТЯБРЬ ТЕМА: «ОСЕНЬ»
Образовательныеобласти
I неделя
II неделя
III неделя
IV неделя

Тема недели
Осень
Грибы
Овощи
Фрукты

Здоровье
Утр.гимнастика
Комплекс «Осень- золотая»
Комплекс «Веселый огород»


Пальчиковые игры
Кисточка
Овощи


Гимн. после сна
Комплекс «Пробуждение солнышка»
Комплекс «Ветерок»

Физическая культура
Физо


Занятие №13
Занятие №14
Занятие №15*
Занятие №16
Занятие №17
Занятие №18*
Занятие №19
Занятие №20
Занятие №21*
Занятие №22
Занятие №23
Занятие №24*


ОРУ

С косичкой
Без предметов
С мячом
С кеглей



ОВД
ходьба по гимнастической скамейке
прыжки на двух ногах с продвижением вперед
прыжки из обруча в обруч на двух ногах
прокатывание мячей друг другу
лазанье под шнур
подбрасывание мяча двумя руками и ловля двумя руками
прыжки на двух ногах через 4-5 линий
подлезание под дугу
прыжки на двух ногах между набивными мячами
прокатывание мяча по дорожке в прямом направлении


Физо на улице
Мяч через шнур(сетку)
Кто быстрее доберется до кенли
Перебрось- поймай
Кто быстрее (эстафета)
Прокати- не урони
Вдоль дорожки
Подбрось- поймай
Мяч в корзину


Подв.игры
Кот и мыши
У медведя во бору
Автомобили
Кот и мыши


Подвиж. игры на прогулке
Найди свой цвет
Ловишки
Цветные автомобили
Лошадки


Малоподвижные игры
Физминутка «Листопад»
Логоритмика «Грибы»
Угадай , кто позвал?
Считалочка «Яблоко»


Физкультурный досуг











НОЯБРЬ ТЕМА: «КТО НАС ОКРУЖАЕТ»
Образовательные области
I неделя
II неделя
III неделя
IV неделя

Тема недели
Домашние животные
Дикие животные
Птицы
Насекомые

Здоровье

Утр. гимнастика
Комплекс «Как звери к зиме готовятся»
Комплекс «Птицы»


Пальч. игры
Кошки
Зайчик
Птенчики в гнезде
Веселые пальчики


Гимн. после сна
Лесные приключения
На птичьем дворе

Физическая культура



Физо


Занятие №25
Занятие №26
Занятие №27*
Занятие №28
Занятие №29
Занятие №30*
Занятие №31
Занятие №32
Занятие №33*
Занятие №34
Занятие №35
Занятие №36*


ОРУ
С кубиком
Без предметов
С мячом
С флажками


ОВД
Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через кубики
бросание мяча вверх и ловля его двумя руками
прыжки на двух ногах через 5-6 линий (шнуров)
прокатывание мячей друг другу(стойка на коленях)
перебрасывание мяча друг другу стоя в шеренгах
броски мяча о землю и ловля его двумя руками
ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени
прыжки на двух ногах между предметами, поставленными в один ряд
ползание по гимнастической скамейке на животе
ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом
прыжки на двух ногах до кубика


Физо на улице
Не попадись
Поймай мяч
Не попадись
Догони мяч
Не задень
Передай мяч
Догони пару
Пингвины
Кто дальше бросит


Подв.игры
Салки
У медведя во бору
Лиса и куры
Совушка


Подв. игры на прогулке
Кролики
Найди себе пару
Гуси- лебеди
Пчелы и мед


Малоподвижные игры
Физминутка «Кот сибирский»
Физминутка «Медведь»
Физминутка «Гусь»
Физминутка «Муравей»


Физкультур. досуг









ДЕКАБРЬ ТЕМА: «ЗИМА»
Образовательные области
I неделя
II неделя
III неделя
IV неделя

Тема недели
Зима
Зимние развлечения
Зимняя одежда
Новый год

Здоровье
Утр гимнастика
Комплекс «Снежки»
Комплекс «В гости к елочке»


Пальчиковые игры
Зима
Снежинка
Одежда
Большой братец


Гимн.после сна
Комплекс «Лесные приключения»
Комплекс «Путешествие снежинки»

Физическая культура
Физо


Занятие №1
Занятие №2
Занятие №3*
Занятие №4
Занятие №5
Занятие №6*
Занятие №7
Занятие №8
Комплекс №9*
Занятие №10
Занятие №11
Занятие №12*


ОРУ

С платочком
С мячом
Без предметов
С кубиками


ОВД
Ходьба по шнуру положенному на пол прямо, приставляя пятку к носку
прыжки через 4-5 брусков
прокатывание мяча между 4-5 предметами

прыжки со скамейки (высота20 см)
прокатывание мяча между предметами
бег по дорожке
перебрасывание мячей друг другу с расстояния 1,5 м
ползание на четвереньках по гимнастической скамейке
ходьба с перешагиванием через набивные мячи
ползание по гимнастической скамейке на животе
ползание по наклонной доске
прыжки на двух ногах из обруча в обруч


Физо на улице
Веселые снежинки
Кто быстрее до снеговика
Кто дальше бросит
Упражнения на лыжах «Пружинка»
Ходьба на лыжах ступающим шагом
Ходьба на лыжах скользящим шагом
Кто дальше?

Петушки ходят
По снежному валу
Снайперы



Подв. игры
Лиса и куры
Два Мороза
Зайцы и волк
Птички и кошка


Подв. игры на прогулке
Мороз Красный нос
Веселые снежинки
Снежная карусель
Два Мороза


Малоподвижные игры
Дыхательное упражнение «Снежинка»
Заморожу
Ходьба в колонне по одному
Дыхательная гимнастика «Дом маленький, дом большой»


Физкультурный досуг









ЯНВАРЬ ТЕМА: «ЧТО НАС ОКРУЖАЕТ»
Образовательные области
I неделя
II неделя
III неделя
IV неделя

Тема недели
Стекло
Игрушки
Мебель
Транспорт

Здоровье
Утр. гимнастика
Комплекс
Комплекс «Дорожное движение»


Пальчикове игры
Вышли пальчики гулять
Игрушки
Стул



Гимн. после сна
Комплекс «Лесные приключения» часть 2
Комплекс «Путешествие снежинки» часть 2

Физическая культура
Физо

Занятие №13
Занятие №14
Занятие №15*
Занятие №16
Занятие №17
Занятие №18*
Занятие №19
Занятие №20
Занятие №21*
Занятие №22
Занятие №23
Занятие №24*


ОРУ
Без предметов
С мячом
С косичкой
С обручем


ОВД

1. Отбивание мяча 1 рукой о пол 4-5р., ловля 2мя руками.
2. Передача мячей друг другу снизу.
-Прыжки на 2х ногах (н.вр.,н.вм.) вдоль каната поточно.
-Х.на носках мж.кеглями, поставленными в 1ряд.

1. Прыжки с гимнастической скамейки (высота 25 см) (4-6 раз).
2. Перебрасывание мячей друг другу с расстояния 2 м (способ - двумя руками снизу) (по 10-12 раз).

1. Отбивание мяча о пол (1-12 раз).
2. Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и ступни (2-3 раза).
3. прыжки на двух ногах справа и слева от шнура

1. Лазанье под шнур боком, не касаясь руками пола, несколько раз подряд.
2. Равновесие - ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки на пояс.
3. прыжки на двух ногах между предметами


Физо на улице
Д°Снежинки- пушинки
Кто дальше
Упражнения на лыжаз: «Пружинка», «Веер»
Кто дальше бросит?
Перепрыгни- не задень
Кто дальше бросит?
Перепрыгни- не задень


Подвижные игры
Кролики
Найди себе пару
Лошадки
Автомобили


Подв. игры на прогулке
Бездомный
Снежная карусель
Прыжки к елке
Кот и мыши
Самолеты


Малоподвижные игры
Найдем кролика
Логоритмика «Игрушки»
Физминутка «На дворе мороз и ветер»
Физминутка «Машина»


Физкультурный досуг



Путешествие веселого снеговика









ФЕВРАЛЬ ТЕМА: «ТРУД ВЗРОСЛЫХ»
Образовательные области
I неделя
II неделя
III неделя
IV неделя

Тема недели
Профессии
Труд повара, посуда
Я и папа
Труд врача

Здоровье
Утр. гимнастика
Комплекс «Пожарные на учениях»
Комплекс


Пальчиковые игры
Вышли пальчики гулять
Посуда
Пальчик- мальчик
Большой братец


Гимн. после сна
Комплекс
Комплекс

Физическая культура
Физо

Занятие №25
Занятие №26
Занятие №27*
Занятие №28
Занятие №29
Занятие №30*
Занятие №31
Занятие №32
Занятие №33*
Занятие №34
Занятие №35
Занятие №36*


ОРУ
Без предметов
На стульях
С мячом
С гимнастической палкой


ОВД
1. ходьба по гимнастической скамейке (на середине остановиться, поворот кругом, пройти дальше, сойти со скамейки (не прыгая) и вернуться в свою колонну (2-3 раза).
2. Прыжки через бруски (высота бруска 10 см), расстояние между ними 40 см (3 раза).

Прыжки из обруча в обруч (5-6 обручей) на двух ногах,
Прокатывание мячей между предметами (кубики, кегли), 3-4 раза.
1. Перебрасывание мячей друг другу (10-12 раз).
2. Ползание по гимнастической скамейке на четвереньках.
3. прыжки на двух ногах между предметами
1. Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени (2-3 раза).
2. Равновесие - ходьба, перешагивая через набивные мячи, высоко поднимая колени, руки на пояс (или за голову).


Физо на улице
«Змейкой» между санками
Добрось до кегли
Метелица
Покружись
Кто дальше бросит
Кто дальше бросит снежок
Найдем снегурочку
Точно в цель
Туннель


Подвижные игры
Котята и щенята
У медведя во бору
Воробушки и автомобиль
Перелет птиц


Подв. игры на прогулке
Самолеты
Катание на санках
Два мороза
Волк и зайцы


Малоподвижные игры
Физминутка «Маляр»
Пальчиковая гимнастика «Я пеку»
Дыхательное упражнение «Задуем свечу»
Найдем зайку


Физкультурный досуг

Зимние забавы





МАРТ ТЕМА: «СЕМЬЯ»
Образовательные области
I неделя
II неделя
III неделя
IV неделя

Тема недели
Я и мама
Семья
Деревья
Цветы

Здоровье
Утр.гимнастика
Комплекс «Вот какие мы большие»
Комплекс «Весна в лесу»


Пальчик. игры

Семья
Зайка и барабан
Цветок


Гимн. после сна
Комплекс «Киски просыпаются»
Комплекс «Лохматый пес»

Физическая культура
Физо

Занятие №1
Занятие №2
Занятие №3*
Занятие №4
Занятие №5
Занятие №6*
Занятие №7
Занятие №8
Занятие №9*
Занятие №10
Занятие №11
Занятие №12*


ОРУ
Без предметов
С обручем
С мячом
С флажками


ОВД
1. Ходьба на носках между 4-5 предметами (кубики), расставленными на расстоянии 0,5 м один от другого. Повторить 2 раза.
2. Прыжки через шнур справа и слева, продвигаясь вперед (дистанция 3 м). Повторить 2-3 раза.
3. Ходьба и бег по наклонной доске

1. Прыжки в длину с места (1 0-12 раз).
2. Перебрасывание мячей через шнур (8-10 раз).
3. прокатывание мяча друг другу

1. Прокатывание мяча между предметами (2-3 раза).
2. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками, хват рук с боков (2 раза).
3. ходьба по скамейке с мешочком на голове

1. Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони
и ступни «по-медвежьи) (2 раза).
2. Равновесие - ходьба по доске, положенной на пол.
З. Прыжки через 5-6 шнуров, положенных в одну линию
4. Лазанье по гимнастической стенке и передвижение по третьей рейке и спуск вниз


Физо на улице
Быстрые и ловкие
Сбей кеглю
Подбрось- поймай
Прокати- не задень
На одной ножке вдоль дорожки
Брось через веревочку
Перепрыгни через ручеек
Ловкие ребята
Бег по дорожке


Подвижные игры
Перелет птиц
Бездомный заяц
Третий лишний
Охотники и зайцы


Подв. игры на прогулке
Зайка беленький
Лошадка
Птички и кошка
Самолеты


Малоподвижные игры
Найди и промолчи
Угадай кто кричит?
Физминутка «Дерево»
Найдем зайку


Физкультурный досуг







АПРЕЛЬ ТЕМА: «ВЕСНА»
Образовательные области
I неделя
II неделя
III неделя
IV неделя

Тема недели
Весна
Комнатные растения
Земноводные
Домашние питомцы

Здоровье
Утр.гимнастика
Комплекс «Маленькие космонавты»
Комплекс «Ах, в апреле весна настоящая пришла»


Пальчик. игры
Два мышонка
Веселые пальчики
Краб
Собака


Гимн.после сна
Комплекс «Игра»
Комплекс «Забавные котята»

Физическая культура
Физо

Занятие №13
Занятие №14
Занятие №15*
Комплекс №16
Комплекс №17
Комплекс №18*
Комплекс №19
Комплекс №20
Комплекс №21*
Комплекс №22
Комплекс №23
Комплекс №24*


ОРУ

Без предметов
С кеглей
С мячом
С косичкой


ОВД
1.ходьба по доске, лежащей на полу, с мешочком на голове, руки в стороны (2-3 раза).
2. Прыжки на двух ногах через препятствия (высота брусков 6 см), поставленных на расстоянии 40 см один от другого, 5-6 брусков.
3. метание мешочков в горизонтальную цель
1. Прыжки в длину с места (5-6 раз).
2. Метание мешочков в горизонтальную цель (3-4 раз)
3. отбивание мяча одной рукой несколько раз подряд и ловля его двумя руками
1. Метание мешочков на дальность (6-8 раз).
2. Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени (2-3 раза).
3. прыжки на двух ногах

1. ходьба по доске, лежащей на полу, приставляя пятку одной ноги к носку другой, руки на пояс (2-3 раза).
2. Прыжки на двух ногах из обруча в обруч
3. прыжки на двух ногах между предметами



Физо на улице
Прокати и поймай
Сбей кеглю
По дорожке
Перепрыгни- не задень
Успей поймать
Подбрось-поймай
Пробеги – не задень
Накинь кольцо
Мяч через сетку


Подв. игры
Пробеги тихо
Совушка
Совушка
Птички и кошка


Подв. игры на прогулке
У медведя во бору
Воробушки и автомобиль
Догони пару
Догони пару


Малоподвижные игры
Физминутка «Солнце»
Физминутка «Цветочная»
Физминутка « Две лягушки»
Физминутка «Конь»


Физкультурный досуг











МАЙ ТЕМА: « ПОЗНАЙ МИР »
Образовательные области
I неделя
II неделя
III неделя
IV неделя

Тема недели
Дорожная безопасность
Пожарная
безопасность
Насекомые
Наш посёлок

Здоровье
Утр. гимнастика
Комплекс
Комплекс «Летние забавы»


Пальчиковые игры






Гимн. после сна
Лягушки
Комплекс «Поднимайся детвора»

Физическая культура
Физо
Занятие №25
Занятие №26
Занятие №27*
Занятие №28
Занятие №29
Занятие №30*
Занятие №31
Занятие №32
Занятие №33*
Занятие №34
Занятие №35
Занятие №36*


ОРУ
Без предметов
С кубиком
С палкой
С мячом


ОВД
1. Ходьба по доске (ширина 15 см), лежащей на полу, приставляя пятку одной ноги к носку другой, руки на пояс (2 раза).
2. Прыжки в длину с места через 5-6 шнуров
3. прокатывание мяча между кубиками
1. Прыжки в длину с места через шнур (ширина 40-50 см) (6-8 раз).
2. Перебрасывание мячей друг другу (8-10 раз).
3. метание мешочков на дальность правой и левой рукой

1. Метание в вертикальную цель (щит с круговой мишенью диаметром 50 см, нижний край щита располагается на уровне глаз ребенка), с расстояния 1,5-2 м правой и левой рукой (способ - от плеча) (3-4 раза).
2. Ползание по гимнастической скамейке на животе (2 раза).
3. прыжки через короткую скакалку

1. ходьба по скамейке с мешочком на голове, руки в стороны (2-3 раза).
2. Прыжки на двух ногах через шнур справа и слева, продвигаясь вперед (дистанция 3 м) (2-3 раза)
3. лазанье на гимнастическую стенку и спуск с нее


Физо на улице
Достань до мяча
Перепрыгни ручеек
Пробеги – не задень
Попади в корзину
Подбрось- поймай
Не урони
Не задень
Подбрось- поймай
Кто быстрее по дорожке


Подв. игры
Котята и щенята
Лиса и куры
Пробеги тихо



Подв. игры на прогулке
совушка
Удочка
Охотники и зайцы
Самолеты


Физкультурные досуг



Праздник солнца

Литература

Л.И. Пензулаева « Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа»
Л.А. Соколова «Комплексы сюжетных утренних гимнастик»
Т.М. Бондаренко «Физкультурно- оздоровительная работа с детьми 4-5 лет»
Н.В. Полтавцева «Физическая культура в дошкольном детстве». пособие для инструкторов физкультуры и воспитателей, работающих с детьми 4-5 лет
15

Приложенные файлы


Добавить комментарий