Золотые правила здоровьезбережения


Десять золотых правил здоровьесбережения:
● Соблюдайте режим дня!● Обращайте больше внимания на питание!
● Больше двигайтесь!
● Спите в прохладной комнате!
● Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу!
● Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!
● Гоните прочь уныние и хандру!
● Адекватно реагируйте на все проявления своего организма!
● Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций!
● Желайте себе и окружающим только добра!

Приложенные файлы


Добавить комментарий